自分らしくって どういうんだろ 




自然体でいたい! とは思う。



それって あるがままでいい?



ひと目を気にすることなく


のびのび自由に


自分の欲することに 蓋をせず・・・



でも  その前に


自分への信頼が大事なのかなと



今日、久々に
シンギング リンの音を
いっぱい浴びて

いつのまにか眠りへと落ち



ありのままを認め、許すこと


自分の想いを信じてあげないとって




自己否定から卒業できないと



自然体でいることなんて
できないのかなと

あらためて思いました。



由美さん、ありがとう